不管是在韩国电影、电视剧还是综艺节目里，相信你一定看过这样画面：男女老少都穿着浴衣横躺竖躺在“澡堂子”里躺倒一片。没错——这就是汗蒸馆的日常！这里可以说是韩国出镜率高的地点之一，从挤满了人了大厅你就不难想象韩国人是多爱这项活动了，简直就是韩国“国民游乐园”。那么，汗蒸到底有何好处？为什么韩国人这么爱汗蒸呢？哪些汗蒸店比较好？汗蒸时需要注意什么？来来来，这篇小攻略为你扫清问题。

【汗蒸的神奇功效】

➤美白肌肤、改善皮肤肤质、增强皮肤弹性，延缓衰老

➤提高肝脏解毒、排毒作用，彻底排除体内毒素，减轻肝脏负担，使内脏环境保持良好状态

➤消除体内多余脂肪、代谢多余热量，消除赘肉，健身美形

➤减轻压力，改善酸性体制及亚健康状态，促进睡眠，调整神经衰弱，有镇定、安神的作用

➤调节内分泌，疏通经络、对青春痘、色斑、便秘及静脉曲张均有显著疗效

➤放松肌肉，缓解疲劳，消除炎症，对内肿、腰、膝酸痛效果卓越

➤激活身体休眠细胞，彻底年轻化身体的组织部位，促进机体修复与细胞

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